ferritin değerim
benim ferritinim 13 tü.bende 5-6 ay demir takviyesi kullandım.sonra 60 lara geldi.bende demir takviyesini kestim.b12 im düşüktü.takviyeyle 1000 e çıkardım.ve hergün 1mg düzenli olarak içiyorum ve bu sayede b12 mi aynı seviyede tutuyorum.ama birkaç ay sonra kan tahlili yaptırdım.ferritinim 110 ,b12 im 1900 lere çıkmış .çok şaşırdım.bunun nedeni ne olabilir?ben son birkaç aydır sabah-akşam balık yemeye başladım.ve kan tahlili gününe kadar b12 takviyesini(1mg) içtim.yani,tahlilden 1 gün önce de içmiştim.
Normal sonuçları bunlar beslenme programınız ve destekleriniz ile birlikte bağırsak emilimi de düzelmiş, Folik asit düseyinize baktrın, desteklere bir süre ara verin.
teşekkür ederim hocam.peki,demir takviyesi kullanmadığım halde bu ferritinim yükselmeye devam edecek mi? 2.sorum,b12 takviyesine kaç hafta ara vermeliyim?
Ferritin akut faz reaktanı olarak takip edilebilir. 400 üzerine çıkması tehlikelidir. Ek bir hastalığınız yoksa yükselmez.. B12 vit için 2 ay sonra tahlil yapmanızı öneririm. Duruma göre hareket edersiniz.. Geçmiş olsun...
