Özlem Hocam merhaba yaklaşık 1 senedir anti deprasan ilaçlar kullanmaktayım kaygı bozkluğu ve stres ten cipralax 10 mg kullanmaktayım ve bununda yan etkileri oluyor.EMDR Diye birşey duydum faydalı olurmu.balıkesir merkezde oturuyorum araştırırken buldum cevap dönerseniz sevinirim.
EMDR terapisi, kaygı bozukluklarında kullanılan etklinliği kanıtlanmış bir terapidir. En güncel ve kısa süreli terapiler grubundadır. Yaşanan kaygılar hangi anıdan kaynaklanıyorsa tesipit edilip uygun bir terapi planı oluşturulur.