Elde titreme

Hocam merhabalar, özellikle birsey kaldırdığımda el, bacak ve vücudumda titreme oluyor. Örneğin bir çaydanlık ya da surahiyi tasisam bu oluyor.Ellerim ayrıca çok güçsüz normalce birisi elimi sıksa kırılacak gibi hissediyorum,bir çocuktan daha güçsüzüm.Kimse üşümezken ben yaz gununde dahi üşüyorum, hemen karnım şişiyor, hertarafim tutuluyor. Vitaminlerden B12 ve D'ye baktirdim.b12 normal çıktı , D 10 çıktı .Sizce bunların sebebi ne olabilir.