El bilek kemiği alçı sonrası hareket

Merhabalar annem 40 gün önce el bilek kemiğini kırmıştı bugün alçısı çıktı ve doktoru hızlı bir şekilde bileği içeri ve dışarı şeklinde bastırarark hareket ettirmiş çok fazla canı yanmış. El ve kol ödemli şiş bir şekilde. Bu egzersiz hareketlerini evde sert ve canını acıtarak bağırarak yapacaksın ki kasların güçlensin demiş. Biz şimdi evde nasıl bir tedavi uygulayabiliriz o şekilde sert mi yoksa daha yumuşak mı? Şimdiden çok teşekkür ederim