duygusallık
EH
Ebu H***
19 Nisan 2012
merhaba, bi süre devlet hastanesinde psikologa gittim. psikologum bana öfkemin heyecanımın temelinde duysallık olduğunu bunu en aza indirmemi mantıklı düşünmemei söyledi ama ben bunu yapamıyorum. yani bi olay karşısında bir anda parlıyorum yada heyecanımı yenemiyorum. duygusal veya mantıklı olmak insanın elinde olan bişeymi, her gün yarım saat temiz havada yürüyerek insan duygusallıktan kurtulurmu. heyecan ve öfkemi yani duygusallığımı yenmem için ne yapmam lazım. yani bunlar beynimde olup biten şeyler bunlarla nasıl başa çıkabilirim. yardımcı olurmusnuz
