Doktor bey, ben çok çabuk sinirlenip ani tepkiler veriyorum. Daha sonra da
BŞ
Beh*** Ş***
12 Kasım 2009
Doktor bey, ben çok çabuk sinirlenip ani tepkiler veriyorum. Daha sonra da gösterdiğim tepkilerden dolayı üzülüyorum. Tepkilerim aşırı değil. 9 yaşında kızım var. Örneğin anlattığım bir ders konusunu anlamazsa ya da söylediğim bir şeyi benim istediğim zamanda ve şekilde yapmazsa sinirlenip kızıyorum ona. Sonra da ona karşı daha sakin olmalıydım diye üzülüyorum. Gönlünü almaya çalışıyorum. Ani tepki görtermemek ya da çabuk sinirlenmemek için kendimi nasıl kontrol etmeliyim? Teşekkürler.
