13 aylık bebegim var doğum sonrasında aldığım kilolardan kurtulamadım boyum 156 kilom 70 bebegimi emziriyorum goji beri diye bir meyve duydum kullanmak istiyorum ama emzirdiğim için bebegime zarar verirmi yardımcı olurmusunuz teşekür ediyorum
Goji berry söylediğiniz gibi bir tür meyvedir. Ancak bu tarz tek bir besinin kilo verme üzerine mucizevi bir etkisi bulunmamaktadır. Kilo vermek sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite ile mümkündür.