Dışkıda mukus

Hocam merhabalar 19 yaşında erkeğim uzun zamandır kabızlık problemim var.Sporla uğraşıyorum dolayısıyla protein ve karbonhidratı bol alıyorum maalesef sebze gibi besinleride sevmediğim için az tüketiyorum.Son zamanlarda dışkımda mukus gözlemliyorum bazen azalıyor bazen çoğalıyor yaklaşık 1-1.5 haftadır bu problemim var.Herhangi bir karın ağrım yok başka bir rahatsızlığımda yok tek problemim kabızlık ve dışkıda mukus olması nedendir acaba ne yapmam lazım ciddi bir şey olabilir mi.