dikkat eksikliği

iyi akşamlar Berk Bey ben üniversite 2.sınıf öğrencisiyim önceden aldırış etmediğimden ya da pek ders çalışmadığımdan mıdır bilemiyorum vize haftasının sonrasında farkettim ki dikkatimi toplayarak ders çalışmak benim için çok fazla zor.en fazla 10 dakika masa başında oturabiliyorum.yarım saat oturunca ise saatlerce vakit harcamışım gibi geliyor ve de cok fazla verim alamıyorum .sıkıntı basıyor ve midemdeki reflü artıyor kaslarım tutuluyor.bu şekilde zorluk çekiyorum.ve de dikkatimi toplayabilmek tanıdıklarım ritalin adlı ilacı önerdiler sizin de tavsiyenizi duymak isterim