ceylan hanım merhaba ben ertuğ satan kdz.ereğli den yazıyorum. ben 118 kilo

Merhaba Ertuğ bey, Zayıflama sizin de tahmin ettiğiniz üzere basit kolay ve kısa bir süreç değildir. Bu sürecin mümkün olduğunca konusunda uzman kişiler tarafından sürdürülmesi ise tamamen sizin sağlığınız açısından önemlidir, gereklidir. Uzman kişilerden kastımise sizi mutlaka bir endokrinolog veya en azından bir dahiliye uzmanı ile koordineli olarak çalışna bir diyetisyen veya beslenme uzmanıdır. Size tavsiyem şehrinizde, ilçenizde mutlaka bulunan bir devlet veya üniversite hastanesine başvurmanız ve bu konuda destek istemenizdir. kendileri yardımcı olamasalar bile ki bu zayıf bir ihtimal, sizi uygun kişilere yönlendireceklerdir. Başvurduğunuz bölüm beslenme-diyet veya dahiliye veya obezite tedavisi olabilir. Ama size küçük bir uyarıda bulunmak da isterim bu süreç çok kısa sürmeyecektir zaten uzun sürmesi tedavinizin kalıcılığ açısından çok önemlidir. Dolayısıyla motivasyonunuzu hiç kaybetmemeniz ve mücadelenizi herzaman aynı şevkle sürdürebilmeniz gereklidir. Size başarılar diliyorum. İlginiz için çok teşekkürler...

Merhabalar Ertuğ Bey;Sizinde geçmiş kurban bayramınız kutlu olsun. Sağlıklı zayıflama ve beslenme haberlerinizi bekliyorum.