boyun ve bel
Hocam merhabalar 1 sene once doktora gittim boyun ve bel şikâyetleriyle boynun yaslı bir insan boynu gibi demisti hoca baska bir doktor bey ise omurilik kemiklerimin birbirine hafif yakınlık gösterdiğini dile getirdi yasım daha genç 21 yaşındayım hocam otururken hic rahat degilim bir hoş oluyorum yatarken cok rahatım hic bir problemim yok ama ayakdayken beya otururken sanki boynum Kafamı taşımıyor gibi elimle destek versem rahatlıyorum tekrar devlet hastanesinde bir doktora görüneceğim hocam sizce nedir bu bilgilerinize ihtiyacım var tesekkurler ..
Boynunuzda düzleşme var gibi tarifliyorsunuz. Bu durum genelde stresi bol kişilerde oluşur, düzenli boyun egzersizleri ve hatta genel vücut egzersizleri yapmanızı tavsiye ederim. Diğer taraftan ortopedik yastık da faydalı olacaktır. Şikayetleriniz devam ederse antidepresan tedavi başlanması gerekir. Geçmiş olsun.
