Meraba hocam Annemde boyun düzleşmesi var şu an boyun kol ve sırtında çok ağrıyor egzersizler dışında tens kullansak uygun olur mu? Günde kaç dk kullanabiliriz. Malum virüsten dolayı fizik tedaviler kısıtlı acil yardımınıza ihtiyacımız var. Teşekkür ederim.
Merhaba Merve hanım; Burada önemli olan nokta ağrının “ gerçek nedeni” hakkında bilgi sahibi olmak. Bu da hekim detaylı değerlendirmesi olmadan zor. TENS aleti varsa yapabilirsiniz. TENS modülü farklı 5-6 program içerebiliyor. Modüllere göre süre değişir. Bu modüllere göre özel programlamıyorsanız 10-15 dk süre yeterli. Ağrısı uykuda devam ediyorsa, uyuşma-güç kaybı oluyorsa en azından bir hekim ile görüşmenizi öneririm. Umarım ihtiyaç kalmaz. Annenize geçmiş olsun, sağlıkla kalın