Boyun arkasında titreme

Hocam merhaba 24 yaşımdayım, sabahlara kadar uyumuyorum genelde uyku düzensizliğim var bir kaç gündür sabah kahvaltı yaparken çay içerken çay bardağını ağzıma yaklaştırdığımda boynumun arkası titriyor. ancak bu titreme sonraki yudumum da olmuyor biraz rahat pozisyona geçip kendimi gevşetiyorum ve rahatlıkla titreme olmuyor, gün içinde bu titreme ada yemek yerken bu titremeler olmuyor başak bir problemim de yok, biraz streste mevcut korona günlerinde malesef