Boksör kırığı alçı sonrası ağrı
5. Metakarp(Boksör kırığım) acilde düzeltilip alçıya alındı, 35 gün sonra alçıdan çıktı ve doktor gayet güzel kaynadığını söyledi. Doktorun söylediği gibi 1 saat aralıklarla 15 dakikalık buz kompress yapıyorum ama galiba son seferi uzun tuttum. Kırık tarak kemiğimdeydi ama şu an yüzük parmağım ve üstü elimi tam açarken acıyor, normal midir? Buz komprese ne kadar süre devam etmeliyim? (Alçı ilk açıldığında herhangi bir ağrı yoktu, akşam başladı)
Gökdeniz hanım merhabalar, Geçmiş olsun. Soğuk uygularken buzun ya da jelin cildinizle direk temasından kaçının. Arada ince bir kumaş veya havlu gibi bir bariyer olmalı ki soğuk yanığı olmasın. Günde 5-6 kere 15-20 dakikalık soğuk uygulamalar yapabilirsiniz. Yaklaşık 10 gün boyunca devam edebilirsiniz. 35 günlük bir hareketsizlikten sonra hareketsiz bırakılan eklemleri tekrar hareket ettirmeye çalışınca ağrı olabiliyor. Ama bu zamanla azalır. Yine de herşeyin yolunda olduğunda emin olmak adına muayene olmanızı öneririm. Saygılarımla
