Otururken oluşan bel ağrısı

Hocam merhaba, yaş 24 erkeğim. Benim iki yıldır ara ara belimin bitiminin sol ve sağ tarafında ağrılar oluyordu. Bunlar kısa oluyordu ve geçiyordu. Ancak özellikle son bir haftadır ağrı çok şiddetlendi ve geçmiyor. Yatarken veya yürürken çok ağrı hissetmiyorum ama otururken ve öne eğilirken çok ağrıyor. Özellikle belimi veya bacaklarımı oynatırken çok daha fazla acı hissediyorum. Elimle ağrının olduğu yerleri ovaladığımda rahatlama hissediyorum. Bu tarz yürürken olmayan ancak oturunca hissedilen ağrının sebebi ne olabilir? Kötü bir hastalık olabilir mi?