Boğaz ve göğüste kasılma

Merhaba. Sorunumun çözümünü hiçbir yerde bulamadığım için sormak istedim, malum bu zamanlarda doktora gitmeye de korkuyorum. Yaklaşık 1.5 sene önce başlayan arada gelip birkaç gün süren bir rahatsızlığım var. İlk olarak boğazımdan başlıyor daha sonra göğsüme kadar iniyor. Bir yumru varmış kasılıyormuş gibi. Hız trenine bindiğinizde fazla heyecanlanıp oksijen ciğerlerinize fazladan giriyormuş gibi. Daha önce kbb polikliniğine gittim, bakıldı ama bir problem olmadığı söylendi ve psikiyatriye gönderildim. Zaten depresyon tedavisi görüyordum ilaç kullanıyordum. Psikolojik olduğunu düşündüm ben de. Doktorum bunun için ayrı bir ilaç verdi, hatta ilacı iki kez değiştirdi işe yaramıyor diye, bu rahatsızlık sırasında kullanmamı söyledi. O sırada ben ilacı kullandım ama zaten geçmişti o sırada. Ama bir süre sonra tekrar aynı rahatsızlık oluştu ilacı içmeye başladım ancak hiçbir şekilde rahatlayamıyorum. Ne yapsam geçmiyor. Ben de artık psikolojik değil mi yoksa diye düşünmeye başladım. Yani çok genel bir rahatsızlık nedeni pek çok olabilir tabi ama, en azından bu süreçte ne yapabilirim ilaç içmekten başka? İnanın çok çaresiz bir durumdayım. Teşekkür ederim.