bipolar bozuklukla yaşamak!

merhaba Çağdaş, bey uzun yıllar depresyon tedavisi gördüm ve buna bağlı olarak bipolar bozukluk teşhisi kondu ve halen ilaç kullanmaya devam ediyorum dengesiz ruh halim benim sosyal yaşamımı altüst ediyor...Artık kendimi kabullendim çoğu zaman acı çekmekten hoşlandığımı dahi düşünüyorum..hayata dair gerçekleştirmek istediğim hayallerimi bir türlü eyleme dönüştüremiyorum..hergün kafamda birçok şey başarıyorum fakat sıra bunları hayata geçirmeye geldiğinde birşeylerin benim önüme engel olarak çıktığını düşünüyorum..konuşmaya çok fazla ihtiyacım var fakat insanları incitiyorum ve kimseden anlayış bekleyemeyeceğimi çok iyi biliyorum ..Hayatın içinde biraz yer almak beni incitiyor..Bazen ölümü bekleyen bir kanser hastası dahi olmak istiyorum çünkü sona neden yaklaştığını biliyor oluyorsun ama bu ruhla yaşamak nedensiz acılar çekmek hepsinden daha acı verici..Bu durumdan nasıl sıyrılabilirim?lütfenn bana yardımcı olun...