YO
Soru Sahibi
5 Ocak 2014 16:47

Bilgisayar Hayatımı Ele Geçirmiş Durumda Ne Yapmalıyım ?

Merhaba Doktor Hanım 9.SINIF öğrencisiyim ve bilgisayara kendimi bağımlı gibi istiyorum bu yüzden bu başlık altında size soru sormak istedim okul rehberlik servisinden haftalık ders çalışma programı aldım ama bilgisayar yüzünden programa uyamıyorum.Rehberlik öğretmeninin yanına gidemiyorum programa uyamadığım için, ailemde bu durumumdan rahatsız, önümde hayatımı değiştirecek sınav var ona şimdiden hazırlanıp hedeflerime ulaşmak istiyorum.Aslında küçük bir engelmiş gibi gözüksede dışarıdan bakılınca benim için Everest Dağından yüksek bir engel diyebilirim. Doktor Hanım lütfen derdime derman olun.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba, Bilgisayar tutkunun önüne geçmek için yapman gereken şey bilgisayardan uzak kalmamak. Ancak limit koymalısın kendine. Ders programın saatli şekilde belirlenmemeli. Saatlere uymak zordur. Her gün kendine çalışman için bir limit belirle ve de bilgisayar için tabi. Evdeki birinden destek alabilirsin. Onlarda saat tutsunlar. Bilgisayar başında aralıksız kalmayı seviyorsan 2-3 saat limitsiz ugras ama limitin dolunca kapat ya da ailene söyleonlar kapatsınlar. Ne yazık kendi kontrolünü saglamalısın. Bilgisayara karşı koyman gerektiğinde koymalısın. Bilgisayar başında oturmanın bir sınırı yok sen koymadıkça. Güçlü ol ve dürtülerine yenik düşme

5 Ocak 2014 23:07
Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik
Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik Psikoloji

Yazar toplam 141 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
korku psikolojisi Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik
ozguven Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik
kızım Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik
merhaba Uzm. Psk. Gizem Pekcan Çelik
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Zeynep Şen
Psk. Zeynep Şen Psikoloji
Psk. Dilara Acar
Psk. Dilara Acar Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube