Bilgi verir misiniz hocam

İyi akşamlar hocam benim adetim düzenliydi adet 26-28 gün falandı temmuzda Bi erken gelme durumu oldu sonra hep gecikerek geldi takvimim uygulaması yüklü baktım döngüm dikkat ettim son aylarda 30-32 gün olarak gösteriyor bu 4 aylık sürece yine aynı miktarda hasta oldum 6 gün olarak sürüyor. Sorum şu bu döngülerimiz değişir mi ben gecikti olarak düşünüyorum ama bakıyorum 30. Günde agrılarım oluyor 1-2 güne de geliyor herhangi bir adet söktürücü falan hiç kullanmadım bekarım bir cinsel yaşantım olmadığı için adeti etkileyen doğum kontrol yada ertesi gün hapı gibi ilaçlar kullanmadım hiç sık sık bitki çayı içiyorum sadece adetime yakın gecikmesin öyle okumuştum adet söktürür diye gecikmesin gerginlik olmasın diye tüketiyorum eger bu döngülerimiz de değişiklik oluyor sa bana söyler misiniz ben gecikme olarak görmiyim yada bu durum sağlığıma karşı bir risk oluşturur mu