BESLENME
HOCAM MERHABA KARDEŞİM İÇİN SORUM YAŞI 58 GÖGÜS KANSERİNE YAKALANDI KEMOTERAPİ ALIYOR 8 KÜR ALICAK AYDA 1 DEFA HOCAM BESLENMESİNDE NELERE DİKKAT ETMESİ GEREKİR HANGİ YİYECEKLER SAKINCALI HANGİ YİYECEKLER FAYDALI BAGIŞIKLIK SİSTEMİNİ NASIL KUVVETLİ TUTMASI GEREKİR SİZDEN BİLGİ ALMAK İSTEDİK GÖRÜŞ VE TAVSİYELERİNİZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜRLER HOCAM
Öncelikle kilolu olmak ve sağlıksız beslenme meme kanserini tetikliyor. Başta sağlıklı beslenmeye ve doğal beslenmeye geçilmelidir. Katı yağlar kaldırılmalıdır. Sucuk, salam, sosis gibi yiyecekler kaldırılmalıdır. Mevsiminde yetişen taze sebze ve meyveler yenilmelidir. Salata malzemeleri çok iyi yıkanmalı ve yıkandıktan sonra 1 yemek kaşığı ilave edilmiş sirke içinde bekletilmelidir. Öğün atlamadan az az sık sık beslenilmelidir. Katı yağların girdiği pasta, kek, kurabiye gibi yiyecekler kaldırılmalıdır. Onun yerine aralarda süt, yoğurt, meyve, az kuruyemiş, küçük sandviç gibi yiyecekler tercih edilebilir. haftada 2 kez balık tüketilmesini öneririm.
