ben ve davranışlarım

ben ve davranışlarım iyi aksamlar size birsey soracam ben tanıdığım kişiler tarafından izleniyor gibi hissediyorum evde okula giderken ya da başka bir yere giderken bu düşüncemden kurtulamıyorum tanıdığım birinin facebookuna bakınca onn beni izlediğini düşünüyorum bu düşüncem 2 3 senedir var bana yardımcıolursanız sevinirim

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Seda Coşkun

Psikoloji

Merhaba iki üç yıllık bir süreçte rahatsız olduğunuz bir konudan bahsetmişsiniz. Açıkçası bu konunun yüz yüze detaylarıyla konuşulması gerekir. Size öncelikli tavsiyem bulunduğunuz şehirden bir psikiyatr veya terapistle iletişime geçmeniz doğrultusundadır. İzlenme güdünüzün altında birçok şey olabilir, öncelikli olarak bunların saptanması ve sizi sürekli olarak bu düşünceye iten durumlar saptanmalıdır.

16 Mart 2016 17:02