belirsiz cıldırma hissi

Hocam bende gecen Sene Mart Ayında anlamadığım birşeyler oldu.. Normal bir gündü ve birden kendimi cok kötü hissetim hic rahat değildim ve her kücük ses beni ürküttü.. Cok kötü birşey yani titremiş gibi oldum ama Panik atak gibi birsey değildi bu cok korkunc bir his ve rahat değildim neyse sonra biraz gecti ama ondan beri Bacaklarim Kollarim sanki bana ait değil ve gecenlerde Domuzgribine yakalandığmdan beri dahada kötü oldum.. Kafam uyuşuyordu sanki böyle patliycakn gibi.. Kollarimda ve Bacaklarimda tuhaf sinir bozucu bir his Huzursuz Bacak sendromu değil ama onu taniyorum.. Okadar sinir bozucuki her an cildircak gibi oluyorum ve canima kıymayı bile düşündüm.. Acaba bu ne olabilir hocam? Kafamda sinirlermi bozuldu acaba? Nereye gitcegimide bilmiyorum ve stress ten dolayı Panik ataklarda olmaya basladi bende, hic Panik atak sorunum yoktu benim bu rahatsizliktan sonra her kücük stress beni yerden yere vuruyor.