Bel ve ayak agrisi

1 seneden beri gecmek bilmeyen bel ve bacak ağrılarım var artık kollarimada vurmaya başladı gitmedigim doktor kalmadı mr sonucum L2 3 ve L5 s1 düzeylerinde dejeneratif diskopati bulguları mevcuttur L2 3 düzeyinde disk meteryalinde diffüz bombelesme izlenmektedir dural sak ve nöral elemanlar anteriordan ılımlı basi altındadır L5 s1 düzeyinde disk posterior konturu geniş tabanlı santral protruzyon göstermektedir ventral epidural yağ planları silinmiştir dural sak ve nöral elemanlar anteriordan bası altındadır lomber lordozda artış lomber duzeyde ılımlı skolyoz L2 3 ve L5 s1 düzeylerinde dejeneratif diskopati bulguları L2 3 annulus bulging L5 s1 geniş tabanlı santral protruzyon.daha 29 yaşındayım çok ağrım var lütfen yardımcı olun.