başarısız diyet

iyi günler ruhan hanım. geçen ay diyetisyene gittim ve kilolarımdan şikayetçi olduğumu söyledim. Bana ne önere bilirsiniz dedim. diyetisyen bana direk diyet listesi yazdı. test yapmıcakmısınız dedim gerek yok bu listeyi uygulaYın bir dahaki ay sonuçlara bakar test gerekirse test yaparız dedi. kilomu bile tatrmadı. Ve verdiği listeyi harfiyen yaptım 2 hafta'da 2 kilo aldım sizce bu normalmidir. ben bursa'da yaşıyorum size gelmemk istiyorum. açıkcası durumum okadar iyi değil size gelmeden önce sağlık ocağı'nda yaptirabileceğim testler varmı.