aydın bey iyi günler ben üç cocuk sahibi bir anneyim en küçügüm 4 yaşınd
aydın bey iyi günler ben üç cocuk sahibi bir anneyim en küçügüm 4 yaşında ben son dogumumdan sonra kilo veremiyorum diyet yapıyorum spor yapmaya calışıyorum bu antakya biberi hapından kullanıyorum ama yok bir türlü kilo veremiyorum ekmek tüketmiyorum tatlı yemiyorum bol su tüketiyorum ama veremiyorum boyum 165 kilom 77 bana yardımcı olurmusunuz teşekkürler
SON DÖNEMLERDEDE SİZDEDE GÖRDÜĞÜM GİBİ AZ YEMEK YENİLEREK KİLO VERİLMESİNİ MANTIĞA DAHA UYGUN GÖRMEKTESİNİZ FAKAT ÇOK DÜŞÜK ENERJİLİ DİYETLERDE VEYA BESLENMEDE SÜREKLİ OLARAK KASTAN KAYIP OLMAKTA VE KİLO VERSENİZ BİLE YAĞDA GİTMEMEKTE İLERİDEDE KAS AZLIĞINDAN DOLAYI METABOLİK HIZIN SÜREKLİ AZALMASINDAN DOLAYI YAĞ YAKILAMADIĞI İÇİN SÜREKLİ KİLO ALMAKTASINIZ... SİZE ÖNERİM BİR DİYETİSYENE GİTMENİZ... ONLİNE DİYETLER İÇİN ŞU AN ÇALIŞMA YAPMAMAKTAYIM SADECE YURT DIŞINDAN DİYETLE TAKİP ETTİĞİM HASTALAR BULUNMAKTA VE ONLARLA ONLİNE SKYPE SEANSI OLMAK ÜZERE AYLIK DÖRT SEANS 400TL YE BAKMAKTAYIM SİZDE DÜŞÜNÜRSENİZ BANA ULAŞIN LÜTFEN
