Antreman programı

Selam hocam,diyetisyenimin bana verdiği programa yoğun basket antremanları ve maçlarım yüzünden uyamıyorum ayrıca 1.85 boyunda 65 kiloyum.Kilo almak için çok çaba sarfettim ama olmadı. Sizin bir tavsiyeniz olurmu? Şimdiden teşekkür ederim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu

Diyetisyen

Merhaba Tayfun Bey, diyetisyeninizle tekrar görüşün lütfen. size vermiş olduğu programa ek destek ürünleri kullanabilir ve programınızın daha rahat uyabileceğiniz bir şekilde ayarlar. kilo almak için mutlaka porsiyonlarınızı tüketmelisiniz. tek başına mucize yaratacak ürünler yoktur. basket antrenmanlarınıza göre ayarlanan bir program ile zorlanmazsınız diye düşünüyorum sağlıklı günler dilerim .

30 Ekim 2012 10:54