anne emzirme döneminde nasıl beslenmeli?
iyi akşamlar hocam,3 aylık bebeğimizin anne sütüyle beslenmesinde bebeğimizin olumsuz etkilenmemesi için nelere dikkat etmeliyiz?bebeğimizin bağışıklık sisteminin gelişmesi için anne nasıl beslenmelidir?kahvaltıda,öğle ve akşam öğün lerinde neler olmalı?neler olmamalıdır?annenin zencefil gibi baharatlardan çiçek balıyla karışım yaparak yemesi, kestane balından yemesi,bitkisel çaylardan rezene-papatya-ıhlamur-biberiye- kuşburnu çayı içmesi anne sütünü nasıl etkiler? teşekkür ederim saygılarımla.
Merhaba, çok detaylı sorularınız olduğu için yazabilmem mümkün değil. Genel olarak gebelikte olduğu gibi beslenmesi yeterlidir. Detaylı bilgi edinmek için bulunduğunuz ildeki hastanelerin beslenme ve diyet uzmanlarıyla görüşmeniz faydalı olacaktır. Sevgiler,
