aniden yükselen tansiyonum

Merhaba öncelikle yaşım 43 1,87 boy 134 kiloyum yaklaşık 8 senedir tansiyon hastasıyım tansiyonum ortalama 13/7-14,5/8 arası gün içerinde dolaşmaktadır . fakat bir insan bana sıcak basıp kalbim küt küt atıp 17/9-21/10 cıkması içten bile değil ayda bu durumdan ötürü en az 2-3 kez acillik oluyorum tansiyonum inatcı değil coğu zaman 20 dakıka icinde 12/7-13/8 düşmüş oluyor kullandığım ilaçlar Karvezide 300/25,Norvacs 10mg,coronis 25mg ,cardura 4mg bu konu için beni bilgilendirirmisiniz gercekden artık yoruldum çare bulmak istiyorum.