Alnımda çıkan sivilceler

İyi günler 19 yaşındayım bu zamana kadar sadece regl dönemlerimde 1 2 tane sivilcem çıkardı ama son 1 aydır alnımda bu zamana kadar hiç çıkmayan sivilceler çıkmaya başladı alnıma elimi götüremiyorum sürekli tümsek tümsek tenimin içinde daha patlamayan sivilceler çıkacak ayrıca alnımı çok geriyor çok kaşındırıyor sivilceler ne yapmam lazım lütfen yardım edin