İlk öncelikle iyi günler dilerim doktor bey. Sizi bi kaç ssoru sormak için rahatsız ediyorum. 25 gun once spor yaparken 4.metatars tarak kemiğim kırıldı ve doktoR alçıya aldı ayagımı ve ayağım 21 gün alçıda durdu kontrole gittim röntgen çekildi doktorum kırığın çok iyi iyileştiğini söyledi ayağımı alçıdan çıkardı. bundan sonra ayagımı bol bol hareket ettirmemi söyledi. fakat ayağımda morluklar ve ayağımı aşağı indirince şişme oluyor. ayağımı yere bastığımda ağrı oluyor kırık olan bölgede adım atamıyorum ayağımın üstünede tam olarak yükumu veremiyorum. bu durumdan çok endişeliyim tam olarak ne zaman bu rahatsıgm geçer.
umut bet böyle bir metatars kırıgının alçı tedavisi 3 haftadır ancak agrılarınız 1.5-2 ay kadar gittikçe azalarak devam eder.
Teşekkür ederim verdiğiniz bilgi için doktor bey. merak ettim bir husus daha var. Ayağım alçıdan çıktığından dolayı yapacağım egzersizlik ayağıma hafif yük vererek yürümek dogrumu, sizin önerileriniz nelerdir?
yürümenizde sakınca yok. tek bir koltuk değneği yada baston işinizi kolaylaştırır düşüncesindeyim