18 yaşındayım,Baş ağrısı ve inanılmaz derece kırgınlık var.Sigara tek tük i
GY
Gen*** Y***
24 Eylül 2010
18 yaşındayım,Baş ağrısı ve inanılmaz derece kırgınlık var.Sigara tek tük içiyorum ve günün büyük kısmını laptopumla yatağımın üzerinde dengesizce yatıp geçiriyorum.Uyku düzenim cok bozuk ve yemek alıskanlığım yok,sporda ayda yılda bir.D vitamini eksikliğim var.Ders yapmam gerekiyor ama beynim yorgun.Tembellik yok ama asırı derecede yorgunluk var.Sabahları uykudan kalktığımda ve oturduğum yerlerden kalktığımda gözlerim kararıyor ve başım dönüyor.Ukudan kalkınca halsizlik çok.Tafsiyeniz nelerdir?
