14 yaşında diyet yapılır mı?

Question

14 yaşında liseye yeni geçen bir kardeşim var. Ve 50 kilo. Diyet yapmaya başladı şu sıralar. İsveç diyeti. Annem ve komşularımız bunun zararlı olduğunu, bu yaşta diyet yapmanın ileride büyük problemler açacağını söyledi. Bu doğru mudur? Teşekkürler.

Dyt. Zülal Yalçın · Accepted Answer

Merhaba Banu, sadece beslenmesini yaşına uygun besinleri alması gereken miktarlara göre ayarlayarak belsenme programı yapabilir.Fakat bunun karşılığı isveç diyeti gibi popüler olan diyetlerin arkasından giderek olmaz.Sağlıklı beslenerek kilo problerini yavaş yavaş aşağıya indirmesi mümkün.Tabi bunun içinde bir profesyönel yardım almalı.Uzman bir diyetisyen yardımıyla bu konuyu rahatlıkla çözebilirsiniz.

Dyt. Zülal Yalçın · Answer

Tabiki yardımcı olmak isterim .Online olarak skype üzerinden danışan takibi alabiliyorum. Randevu ile çalıştığım için *** *** ** nolu telefondan asistanımdan randevu alarak bana ulaşabilirsiniz.

Cevaplar (2)