Obezite Nedir, Ne tür sağlık sorunlarına yol açar ?

Obezite Nedir? Tanımı ve Nedenleri

Obezite, vücuttaki yağ miktarının normalin üzerindeki seviyelere çıkmasıyla meydana gelen, hem genetik hem de çevresel faktörlerin etkili olduğu kronik bir hastalıktır. Bu durumun temelinde yatan ana etken, vücuda alınan enerji ile harcanan enerji arasındaki dengesizliktir. Obezitenin gelişmesi için harcanan kaloriden daha fazlasının vücuda girişi gereklidir.

Obezite Tanısı: Kimlere Obez Denir?

Günümüzde obeziteyi tanımlamak ve derecesini belirlemek için tüm dünyada en yaygın kullanılan kriter Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değeridir. VKİ, bireyin kilosunun boyuna göre dengeli olup olmadığını gösteren bilimsel bir ölçüttür. Bu ölçüm sonuçlarına göre bireyler farklı kategorilerde sınıflandırılır.

Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Sınıflandırma Tablosu

Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Nasıl Hesaplanır?

VKİ hesaplaması oldukça basit bir formüle dayanır. VKİ = Kilo / Boyun Karesi (metre cinsinden) formülü ile hesaplama yapılır. Bu hesaplama, kişinin kilosunun boy uzunluğuna oranla hangi risk grubunda olduğunu net bir şekilde ortaya koyar.

Örnek Hesaplama: 136 kilogram ağırlığında ve 1.71 metre boyunda olan bir kişinin hesaplaması şu şekildedir:

• VKİ: 136 / (1.71)² = 46.5
• Sonuç: Bu değer, kişinin morbid obez kategorisinde olduğunu göstermektedir.

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, sadece estetik bir sorun değil, vücutta birçok sistemin işleyişini bozan ciddi bir sağlık problemidir. Kronik obezite, vücutta pek çok sistemik rahatsızlığa zemin hazırlar.

Obeziteye bağlı gelişen başlıca sağlık sorunları şunlardır:

• Hipertansiyon ve Diyabet (Şeker Hastalığı)
• Koroner arter hastalığı
• Solunum sistemi rahatsızlıkları (Uyku apnesi, soluk alıp vermede zorluk)
• Safra kesesi taşı oluşumu ve karaciğerde yağlanma artışı
• Eklem rahatsızlıkları
• Kanser riskinde artış (Özellikle meme, over ve kolon kanseri)

Obezitenin Diğer Olumsuz Etkileri

Fiziksel hastalıkların yanı sıra obezite, yaşam kalitesini düşüren birçok farklı soruna da yol açmaktadır:

• Uyku düzeninde olumsuz değişiklikler ve aşırı terleme
• Hormon dengesinde bozulmalar ve kıllanmada artış
• Adet düzensizliği; gebelikte anne ve bebek sağlığını etkileyen riskli durumlar
• Kilo verme amaçlı yapılan bilinçsiz diyetlere bağlı vitamin eksiklikleri ve enfeksiyonlara yatkınlık
• Cinsel işlev bozuklukları ve reflü
• Sosyal izolasyon gibi psikososyal sorunlar