Kalp Spazmı Belirtileri Nelerdir?
Kalp Spazmı Nedir?
Kalp spazmı, kalbi besleyen koroner damarlardan birinin ani ve geçici olarak daralmasıdır. Bu daralma sonucunda kalp kasına yeterli oksijen gitmez ve göğüste ani ağrı ortaya çıkabilir.
Tıbbi adıyla koroner arter spazmı olarak bilinir. Genellikle kısa sürelidir ama tekrarlayıcı olabilir ve ciddi sonuçlara yol açabilir.
Kalp Spazmı ile Kalp Krizi Arasındaki Fark
Kalp spazmı geçicidir, damar tıkanıklığı yoktur ama damar aniden daralır. Kalp krizinde ise damar genellikle pıhtı nedeniyle tamamen tıkanır ve kalp kası hasar görür. Bu nedenle ikisi birbirinden ayrılmalıdır.
Kalp Spazmının Belirtileri
Kalp spazmı belirtileri çoğu zaman kalp krizini taklit eder. Ancak bazı özellikleri ile ayırt edilebilir. Belirtiler ataklar halinde gelir ve genellikle istirahat halindeyken başlar.
En Sık Görülen Belirtiler
Göğüs Ağrısı: Baskı, sıkışma, yanma şeklindedir. Genellikle göğsün ortasında hissedilir.
Ağrının Yayılması: Sol kola, çeneye, boyna veya sırta yayılabilir.
İstirahat Halinde Görülmesi: Eforla değil, çoğunlukla dinlenirken ortaya çıkar.
Gece ve Sabah Erken Saatlerde Başlaması: Vücudun hormon düzeyleri ile ilişkilidir.
Soğuk Terleme ve Çarpıntı: Otonom sinir sistemi etkilenebilir.
Nefes Darlığı ve Baş Dönmesi: Spazm şiddetliyse bu belirtiler de eşlik edebilir.
Kalp Spazmı Belirtilerini Tanımanızı Kolaylaştıracak İpuçları
Göğüste baskı, yanma ya da sıkışma hissi
Sol kola ve çeneye yayılan ağrı
İstirahat halindeyken ağrı yaşanması
Gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli göğüs ağrısı
Nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi
Soğuk soğuk terleme
Ağrının birkaç dakika sürüp geçmesi
Kalp Spazmının Nedenleri Nelerdir?
Kalp spazmı birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu nedenlerin bazıları doğrudan damarlar üzerinde etkiliyken, bazıları ise dolaylı yoldan tetikleyici olabilir.
Yaygın Nedenler
Yoğun stres: Vücutta adrenalin düzeyini artırarak damarları etkiler.
Sigara kullanımı: Damar duvarlarını tahriş eder ve spazm riskini yükseltir.
Aşırı soğuk havaya maruz kalmak
Uykusuzluk, düzensiz yaşam alışkanlıkları
Bazı ilaçlar veya uyarıcı maddeler (örneğin kokain)
Hormonal değişimler ve tiroit bozuklukları
Hipertansiyon ve yüksek kolesterol
Kalp Spazmı Nasıl Teşhis Edilir?
Kalp spazmı tanısı koymak bazen zor olabilir çünkü ataklar geçicidir. Hastane ortamında spazm esnasında çekilen EKG en değerli tanı aracıdır. Ancak bazı durumlarda ileri tetkikler gerekebilir.
Tanı Yöntemleri
EKG (Elektrokardiyografi): Spazm anında çekilirse değişiklik görülebilir.
Holter EKG: 24 saatlik kayıtla atak yakalanabilir.
Efor testi: Efor sırasında spazm tetiklenebilir.
Koroner anjiyografi: Damar yapısını doğrudan gösterir.
Ergonovin testi: Spazmı tetiklemek için özel maddeler verilir (sadece uzman kontrolünde uygulanır).
Kalp Spazmı Nasıl Tedavi Edilir?
Kalp spazmı tedavisinde amaç, tekrarlarını önlemek ve kalp dokusunu korumaktır. Tedavi hem ilaçla hem de yaşam tarzı değişiklikleriyle yapılır.
İlaç Tedavisi
Nitratlar: Damarları genişleterek ağrıyı azaltır.
Kalsiyum kanal blokerleri: Spazm oluşumunu engeller.
Kolesterol düşürücü ilaçlar (statinler): Damar sağlığını destekler.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Sigara ve alkol bırakılmalı
Stres yönetimi sağlanmalı
Uyku düzenine dikkat edilmeli
Düzenli fiziksel aktivite yapılmalı
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye geçilmeli
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki belirtileri yaşıyorsanız zaman kaybetmeden bir kardiyoloji uzmanına başvurmanız gerekir:
Göğüs ağrısı şikâyetiniz varsa
Ağrılar istirahat halindeyken tekrarlıyorsa
Nefes darlığı, baş dönmesi ve bayılma hissi yaşıyorsanız
Ailenizde kalp hastalığı öyküsü varsa
Eğer stresli bir yapınız var ve kalbiniz ile ilgili endişeliyseniz, kalp krizi mi panik atak mı yazımızı da okuyabilirsiniz
Kalp Spazmından Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Kalp spazmını tamamen önlemek mümkün olmasa da risk azaltılabilir. Koruyucu önlemler hem spazmları hem de ileride olabilecek kalp hastalıklarını önlemede etkilidir.
Önerilen Koruyucu Adımlar
Sigarayı bırakın.
Stresi kontrol etmeyi öğrenin.
Kolesterol ve tansiyonunuzu düzenli kontrol ettirin.
Yüksek tuz ve doymuş yağ içeren gıdalardan uzak durun.
Haftada en az 150 dakika orta tempolu egzersiz yapın.
Sonuç
Kalp spazmı, zamanında fark edilip önlem alındığında yönetilebilen bir durumdur. Göğüs ağrısını görmezden gelmek yerine ciddiye almak, hayat kurtarıcı olabilir.
Erken tanı, düzenli takip ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz. Unutmayın, kalbiniz bir sinyal veriyorsa onu duymak sizin elinizde. Detaylı bir inceleme için Doç. Dr. Muhammed Keskin web sitemiz üzerinden randevu alabilirsiniz.
