“hayat harekettir, hareket etmek ise hayat”

Yeni neslin bilgisayar, tablet ve telefon kullanımına bağlı olarak gitgide hareketsizleştiğine vurgu yapan Op. Dr. Evren Fehmi Atay, hareketli bir çocukluğun faydalarının yetişkinliğe hatta yaşlılığa bile sirayet edebileceğini söylerek şöyle devam ediyor: “Geçmiş yıllardaki okul sıralarına oranla yeni nesil okul sıraları çok daha ergonomik. Ancak geçmişte teneffüs aralarında tüm çocuklar hızla bahçeye çıkar ve oyun oynarken şimdilerde çocuklar ders molalarını telefon ve tabletleriyle geçiriyor. Çocukların bedensel kapasitelerine uygun spor aktivitelerinde bulunması, teneffüslerde arkadaşlarıyla oyun oynaması hem fiziksel hem zihinsel hem de sosyal açıdan çok önemli. Hem evde hem de okulda çocukları hareketsizliğe alıştırmayalım, vücut kapasitelerine uygun bir şekilde harekete teşvik edelim. Hayatın hareket, hareketinse hayat olduğunu hiç unutmayalım.”