HAŞHAŞ, ÇEMEN VE BİBERİYENİN FAYDALARI
Haşhaş
Haşhaş tohumu, iyot, manganez, magnezyum, çinko ve bakır gibi çeşitli minerallerden oldukça zengindir. Tiamin, pantotenik asit, piridoksin, riboflavin, niasin, folik asit gibi B kompleks vitaminleri için çok iyi bir kaynaktır.
Antioksidan özelliğiyle vücudu hastalıklara karşı korur.
Sağlıklı bir vücut için dışarıdan alınması gereken elzem yağ asitlerinden omega-3 yağ asitleri için iyi bir kaynaktır.
İyi bir karbonhidrat kaynağıdır. İnsan vücudu için gereken enerji ihtiyacını arttırmaya yardımcı olur.
Sindirim sürecini kolaylaştırmaya yardımcıdır.
Haşhaşın, içeriğindeki linoleik asit kalp hastalıklarına ve kalp krizine karşı koruyucu etki göstermektedir.
Bileşiminde bulunan oleik asit, meme kanseri tedavisinde fayda sağlamaktadır.
Çemen
İştah baskılayıcı özelliğe sahiptir.
Boğaz ağrısı ve öksürükte rahatlamaya yardımcı olur.
Kolesterol düzeylerini ve kalp-damar hastalıkları riskini düşürücü etkiye sahiptir.
Kan şekeri düzeyini düşürücü özelliğiyle Tip 2 diyabet tedavisine destek olmaktadır.
Bitkisel kürü, cilt enfeksiyonlarına bağlı apselerin (yanık, egzama..) topikal tedavisinde etkilidir.
Mide ve bağırsak çeperlerini kaplayarak gastointestinal inflamasyonları önlemeye yardımcı olur.
Çemen otu, bir hastalık sırasında limon ve bal ile alındığında ateşini düşürmeye yardımcı olmaktadır.
Rahim kasılmaları uyarır ve doğuma yardımcı olur.
Emziren kadınlarda süt üretiminin artmasında etkilidir.
Menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olur
Antioksidan özelliğiyle özellikle kolon kanserinde olumlu sonuçları görülmüştür.
Biberiye
A vitamini, Demir, folik asit, pantotenik asit, piridoksin, riboflavin gibi birçok B-kompleks vitaminlerinden son derece zengindir.
İçeriğindeki yüksek miktardaki folat, yeni doğan bebklerde nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olmaktadır.
Afrodizyak etkisi bulunmaktadır.
Anti-oksidan , anti-inflamatuar, anti-alerjik, anti-fungal ve anti-septik özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.
Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
Balgam söktürücü özelliğe sahiptir. Astım ve bronşite iyi gelmektedir.
İdrar sökücüdür. Sistit tedavisinde fayda sağlamaktadır.
Akciğer ve ağız boşluğu kanserlerinden vücudun korunmayı sağlar.
