Yorgunluk, halsizlik hissidir. Başlangıçta ani veya kademeli olabilir. Uzun süreli fiziksel veya zihinsel aktiviteyi takip ediyorsa ve dinlenme ile tamamen düzeliyorsa bu normal bir fenomendir. Bununla birlikte, uzun süreli, şiddetli, ilerleyici veya provokasyon olmadan ortaya çıkıyorsa tıbbi bir durumun belirtisi olabilir. Fiziksel yorgunluk, kasların optimal fiziksel performansı sürdürmekte geçici olarak yetersiz kalmasıdır ve yoğun fiziksel egzersiz ile daha şiddetli hale gelir. Zihinsel yorgunluk, uzun süreli bilişsel aktivite dönemlerinden kaynaklanan maksimum bilişsel performansta geçici bir azalmadır. Zihinsel yorgunluk, uyku hali, uyuşukluk veya yönlendirilmiş dikkat yorgunluğu şeklinde kendini gösterebilir. Ayrıntılı bilgi için lütfen bizimle irtibata geçiniz. Sağlıcakla kalın.
Halsizlik
