Golfçü Dirseği

Golfçü dirseği, dirseğin iç kısmında yer alan medial epikondil adı verilen bölgenin aşırı kullanımından kaynaklanan bir durumdur. Bu durum, sık sık golf ve tenis gibi raket sporlarıyla ilişkilendirilse de, herhangi bir tekrarlayan el bileği hareketi golfçü dirseğine neden olabilir.

Belirtiler arasında dirsek ağrısı, zayıflık, sızlama ve kavrama güçlüğü bulunur. Tedavi seçenekleri arasında istirahat, buz uygulaması, fizik tedavi, egzersiz ve özel dirsek atelleri bulunur. Bazı durumlarda, cerrahi müdahale gerekebilir.

Golfçü dirseğini önlemek için uygun ekipman kullanmak, teknikleri doğru öğrenmek ve tekrarlayıcı hareketleri sınırlamak önemlidir.