Koronavirüs COVID-19 hakkında daha fazla veri toplandıkça, görüyoruz ki mevcut olan rahatsız edici eğilim, obezite ile semptomların şiddeti arasındaki korelasyondur.
✔️Veriler kesin bir eğilim gösterse de, uzmanlar nedenini hala bilmiyorlar. Bununla birlikte, nefes alma zorlukları ve genel sağlık sorunu komplikasyonları bir rol oynayabilir.
COVID-19, vücuda girmek için ACE 2 reseptörünü kullanıyor. Adipoz (yağ) dokusu bu tip reseptöre sahiptir. Yani obez insanlar daha yüksek miktarda bu reseptörlere sahip, bu da daha yüksek viral yüke ve enfeksiyonla mücadelede zorluğa neden oluyor.
➕Ek olarak; obez insanlar daha yüksek insülin direnci insidansına sahip olma eğilimindedir, bu da kanlarında dolaşan daha yüksek insülin seviyelerine sahip oldukları anlamına gelir. Yüksek insülin seviyeleri ayrıca ACE 2 reseptöründe bir artışa neden olur. Bu nedenle, obeziteye ne kadar yakınsanız, o kadar fazla risk altındasınızdır.
Obezite, yoğun bakım ünitesine kabul ve entübasyona neden olacak boyutta hasta olma riskini artırıyor. Hipertansiyon, diyabet ve zayıf fiziksel kondisyon gibi faktörler de vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşma yeteneğini etkileyebilir ve kişiyi daha ciddi hastalıklara ve hastalıklardan kaynaklanan komplikasyonlara yatkın hale getirebilir.
Ne yapmak lazım?
Kalabalıktan, gereksiz seyahatlerden ve hasta insanlardan kaçının
Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının
Endişeleriniz varsa veya kendinizi hasta hissediyorsanız sağlık uzmanınızı arayın
Sağlık uzmanınızın beslenme ve fiziksel aktivite önerilerine uyun
Fiziksel mesafeyi uygulayın
İyi bir el hijyeni uygulayın
Kilo verme programı başlatın
İlaçlarınızı aynen reçete edildiği şekilde alın
Maske takmayı kesinlikle ihmal etmeyin
Sağlık koşullarınızın en iyi şekilde yönetildiğinden emin olmak için doktorunuza danışın.
Sağlıklı beslenerek, egzersiz yaparak ve uygun miktarda uyuyarak bağışıklık sisteminizi destekleyin.
