Ev İçi Roller ve Eşitlik Mücadelesi

Danışmanlık süreçlerinde çiftlerden sıkça duyduğumuz bazı ifadeler şöyle:

“O sadece yardım ediyor, asıl sorumluluk bende.”

“Hatırlatmazsam hiçbir şey yapılmıyor.”

“Birlikte yaşıyoruz ama sanki her şeyi ben üstlenmişim gibi.”

Bu yazıda, ev içi rollerin nasıl şekillendiğini, eşitlik arayışının nerede tıkandığını ve çift danışmanlığının bu konuda nasıl bir yol haritası sunduğunu birlikte inceleyeceğiz.

Neden Bu Kadar Zorlanıyoruz?

Ev içi iş bölümü, yalnızca günlük sorumluluklar değil; aslında değer görmek, anlaşılmak ve yükün paylaşılması gibi temel ihtiyaçlara da temas eder. Modern ilişkilerde kadın ve erkek rolleri değişse de zihinsel kalıplar, çoğu zaman bu değişime ayak uydurmakta zorlanır.

Çiftlerin sık yaşadığı sorunlardan bazıları:

               •             Görünmeyen emek: Düşünmek, planlamak, hatırlamak hep aynı kişide olur.

               •             Duygusal yük: “Beni düşünmüyor” hissi zamanla kırgınlığa dönüşür.

               •             Eşitlik illüzyonu: İşler yapılır ama “yardım” etmekle “paylaşmak” karıştırılır.

Danışmanlık Sürecinde Neler Yapılır?

Ev içi roller ve yük paylaşımı konusu, çift danışmanlığında sistemli şekilde ele alınır. Süreç, suçlamadan uzak, yapıcı bir dille yürütülür:

 Rol Beklentilerinin Açığa Çıkarılması

Herkesin kendi ailesinden getirdiği “doğru ilişki” modeli farklıdır. Bu farkların görünür hâle gelmesi çatışmayı azaltır.

 İş Bölümü Planlaması

Söz uçar, yazı kalır. Görev listeleri, esnek planlar ve tarafların kabul ettiği sınırlar, çiftlerin üzerindeki belirsizliği azaltır.

 Takdir ve Görünürlük

Yapılan emeğin fark edilmesi, “takdir edilme” ihtiyacını karşılar. Bu da ilişkide duygusal yakınlığı artırır.

Gerçek Hayattan Bir Örnek (İsimler Değiştirilmiştir)

Zeynep ve Mert, evlendikten sonra hem çalışıyor hem de ev sorumluluklarını paylaşıyorlardı. Ancak Zeynep zamanla “her şeyi hatırlamak, planlamak, organize etmek” gibi görünmeyen yükleri tek başına taşıdığını fark etti. Mert bu yükün farkında bile değildi. Danışmanlık sürecinde roller yeniden tanımlandı ve ilişkilerindeki denge adım adım geri geldi.

Sonuç: Aynı Evi Paylaşmak, Aynı Yükü Paylaşmak Demektir

Eşitlik, her şeyin %50’si demek değildir; ilişkideki emek, zaman ve duygunun adil paylaşımı demektir. Partnerinizle ev içi sorumlulukları daha açık konuşmak, birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

Eğer siz de ev içi yük paylaşımı konusunda zorlanıyorsanız, bu konuda destek almak ilişkinizi yeniden yapılandırmanız için önemli bir adım olabilir.

İlişkinizde daha sağlıklı bir denge kurmak istiyorsanız, çift danışmanlığı süreci size rehberlik edebilir.