Meni aslında sadece testislerden gelen bir sıvı değildir. Spermlerin testislerde üretildiğini elbette herkes biliyor. Peki, meninin yüzde kaçının aslında spermlerden oluştuğunu biliyor musunuz? Aslında sadece %5’i. Yani tüm meni hacminizin yalnızca yüzde beşi spermdir.
Meniyi oluşturan diğer bileşenler arasında spermin beslenmesi ve taşınması için çalışan, spermin hareketli olmasına yardımcı olan ve meni hacminin yaklaşık yüzde 20 ila 30'unu oluşturan prostat salgıları bulunur. Ve yaklaşık yüzde 60 ila 70 olan en büyük kısım seminal keseciklerden gelir. Bunlar da prostatın arkasında bulunan iki küçük üzüm salkımı benzeri yapıdır. Konu ile ilgili detaylı bilgi için Penisin prostat ile ne ilgisi var? adlı makaleyi okuyabilirsiniz.
Bazı insanların boşalmasının nasıl daha güçlü olduğunu, bazılarının ise nasıl daha fazla meni attığını merak ediyor olabilirsiniz. Daha güçlü bir boşalma üretra yani idrar borusu çevresinde yerleşen bulbokavernoz kası adı verilen kaslarla ilgilidir ve bu kası tıpkı karın kası gibi çalıştırıp güçlendirmek mümkündür. Nasıl olduğunu anlatacağım.
Aslında kadınlar daha hacimli ve güçlü bir boşalma ile çok da ilgilenmiyorlar. En azından güncel bir çalışmaya göre kadınların %85’i için bu cinsel ilişkiden duydukları tatminle ilişkili değildi. Çok daha az bir grup, partnerlerinin güçlü bir orgazm yaşamasının kendi orgazmlarını da etkilediğini rapor ettiler. Dolayısı ile az hacimli ve zayıf bir boşalma partnerinize karşı endişe edeceğiniz bir sorun değil. Çoğu kadın bununla ilgilenmiyor.
Erkekler en güçlü ve en hacimli boşalmayı 30'lu yaşlarda yaşarlar. Daha sonra yaş ilerledikçe bu azalır. Hatta meni hacminiz günden güne bile bir dizi farklı etkene bağlı olarak değişiklik gösterebilir; sıvı alımınız, ne kadar stres altında olduğunuz ve hangi ilaçları kullandığınız.
Boşalma kanalı adı verilen ve boşalma için meniyi üretraya taşıyan tüpte bir tıkanıklık olabilir veya testosteron seviyeniz düşük olabilir.
İyi huylu prostat büyümesinin tedavisinde kullanılan ve boşalmayı etkileyen bir grup ilaçtan Prostat büyümesi mutlaka ameliyat edilmeli midir? adlı makalede söz etmiştim. Detaylı bilgi için makaleyi okuyabilirsiniz.
Peki, önemli bir sorun olmadığına ikna oldunuz, partnerinizin bunu büyük olasılıkla önemsemediğini öğrenmek sizi rahatlattı ama gene de hacimli ve güçlü bir boşalma deneyimi istiyorsunuz. Bunun bazı yolları var;
Öncelikle, güçlü bir boşalma sorunsuz bir ereksiyon gerektirir. Penisin sertleşmesi yani ereksiyon yeterli kalitede ve sürede olduğunda daha çok meni sıvısı birikir ve daha güçlü bir boşalma gerçekleşir. Erken boşalma sorunu öncelikle çözülmelidir. Sigara kullanıyorsanız, bunu bırakarak başlayabilirsiniz. Tek başına sigarayı bırakmak bile fiziksel performansınızı, sertleşme kalitenizi ve boşalmadan önce geçen süreyi arttıracaktır.
Meni nihayetinde bir sıvıdır ve üretimi vücut sıvı dengenizle doğrudan ilgilidir. Bu nedenle, yeterince sıvı aldığınızdan emin olun ve bunu kontrol etmenin iyi bir yolu da idrarınıza bakmaktır. İdrarınız limonata gibi açık sarı renkteyse, çok iyi sıvı almışsınız demektir.
Boşalma kası yani bulbokavernöz kas tıpkı karın ya da kol kası gibi geliştirilebilir. Bu kasın ve aslında bütün pelvik kasların egzersizi özel olarak Kegel adıyla anılır. Kegel enzersizleri daha çok idrar kaçırma için önerilse de aslında bütün pelvik fonksiyonlarla ilgili olumlu etkileri vardır. Daha güçlü bir boşalma meni sıvısının da tamamına yakınının atılması anlamına gelir. Böylece hem güçlü hem de hacimli bir boşalma gerçekleşebilir.
Meni hacmini arttırmanın tek kesin yolu ise boşalmalar arasındaki süreyi arttırmaktır. Birkaç gün cinsel perhiz yaptıktan sonra meni miktarının gerçekten de arttığını göreceksiniz.
Meni hacmini doğrudan arttıran bir ilaç ya da destek tedavisi yoktur. İnternette gördüğünüz ya da duyduğunuz her şeye kulak asmayın.
