Çocuklar kaygıyı 3 şekilde yaşarlar:
-Düşüncelerinde
-Bedeninde
-Davranışlarında

1)Çocuk kaygıyı düşüncelerin de yaşayabilir. Kaygılı çocuk, bazı tehlike ya da tehdit türlerine odaklanan düşüncelere sahip olabilir. Örneğin, kendinin ya da yakınlarının yaralanmasından ya da gülünç duruma düşmesinden endişe duyar.
2)Çocuk kaygıyı fiziksel olarak bedeninde yaşar. Ataştırmacılar buna genellikle, savaş ya da kaç tepkisi derler. bunun amacı çocuğu olası tehlikelerle savaşmaya ya da ondan kaçmaya hazırlayarak korunmasına yardımcı olmaktır. Bu süreçte kalbin hızlı atması, solunum yükselmesi, terleme ve mide bulantıları görülebilir.
3)Sonuncusu ve aslında en önemlisi kaygının çocuğun davranışlarına etkilemesidir. Kaygılı çocuk, yerinde duramaz, dolaşıp durur, ağlar bir şey sarılır veya titrer. Kaygılı çocuklarda kaçınmalar görülebilir. Örneğin; çevresindekilerle konuşmamak için sürekli müzik dinlemek gibi..