Bedeninizdeki çatlaklar (stria) ve öneriler
Çatlaklar genellikle göğüslerde,karında,kalçada ve bacağın üst kısımlarında oluşan sedefsi beyaz yada kırmızı renkli ince çizgilerdir.Özellikle bedende kortizon miktarının arttığı gebelik döneminde,kilo alındığında,ergenlik çağında veya kortizonlu ilaçlar alındığında ortaya çıkar.Çatlakların en iyi tedavisi çatlağın öncelikle oluşmamasını sağlamaktır.Yani örneğin gebelikte deriye esnekliği kazandırabilirse (esneme egzersizleri)bu etk en aza indirilebilir.Tabiki burda derinin özellikleri de söz konusudur,genetik etkiler de fazla çatlama neden olabiliyor,yinede yağlı masajdan vazgeçmemek gerek.Sarkmalar bir ölcüde egzersizle önlenebilir.Bölgesel biriken yağlardan derhal başlanılan uygun bir egzersiz programı ile kurtulmak mümkün olabilir.Çatlaklarınızın azalması için vücudunuzdaki gerekli bölgelere saf zeytin yağı,kakao yağı yada saf E vitamini ile masaj yapılabilir.A vitamini asidi (Retinol) uygulanabilir,lazer uygulamalarından fayda umulur,opak kozmetik malzemeler çatlakları örtücü görevde başarılıdır veayrıca ağırlık kaldırmakta çatlakların azalmasına yardımcı olabilir.(Ayrıca bol su içmek,soğuk-sıcak şok duş,minik uyarıcı çimdikler ve düzenli egzersiz önemlidir)
Bu çabalardan sonuç alınmazsa cerrahi girişimler,Liposuction,RF-Body Tite Liposuction ve uygun bölgelerin kesip çıkarılması gibi yöntemlerle çatlakların etkisi azaltılıp,bir kısmı yok edilebilir. Mikrodermabrazyonda etkili bir yöntemdir.