Doktorsitesi.com

Başarısızlığın Da Sorumluluğunu Üstlenmeliyiz, Başarının Sorumluluğunu Üstlendiğimiz Gibi...

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
13 Ekim 2020234 görüntülenme
Randevu Al
Başarısızlığın Da Sorumluluğunu Üstlenmeliyiz, Başarının Sorumluluğunu Üstlendiğimiz Gibi...
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Başarı ve Başarısızlığın Hayattaki Dengesi

Hayat, her zaman mutlak başarılarla dolu bir süreç değildir. Sürekli başarılı olmak, yaşamın doğasındaki heyecanı ve anlamı yitirmesine neden olabilir; bu noktada başarısızlıklar, hayatın en az başarılar kadar önemli bir boyutunu oluşturur. Jung’un öğretilerinde yer alan Ying ve Yang prensibi veya Uzak Doğu felsefesinde sıkça vurgulandığı üzere, zıtlıklar birbirini tamamlar ve biri olmadan diğeri var olamaz.

Temel Atfetme Hatası: Başarı Kimin, Başarısızlık Kimin?

Bireyler genellikle elde ettikleri başarıları kendi yeteneklerine ve çabalarına dayandırırken, başarısızlık durumunda nedenleri kendi dışındaki etmenlerde arama eğilimi gösterirler. Psikoloji literatüründe bu durum, en önemli temel atfetme hatalarından biri olarak kabul edilir. Kişinin başarısızlıkta sorumluluğu dış dünyaya yüklemesi, gelişim sürecini sekteye uğratan kritik bir unsurdur.

Başarısızlık Döngüsünden Çıkmanın Yolu: Sorumluluk Üstlenmek

İnsanlar, başarısızlıklarının sorumluluğunu üstlenmedikleri sürece bu deneyimlerden ders çıkaramazlar. Sonuç olarak, sürekli bir başarısızlık hali ortaya çıkar ve bireyler kendilerini içinden çıkılmaz bir yolun ortasında bulabilirler. Bu durumun temel nedeni, kişinin "her şeyi doğru yaptığına" dair olan hatalı inancıdır. Aslında bazı doğrular yapılmış olsa da, başarısızlığın sorumluluğunu üstlenmemek en büyük hatayı oluşturur; çünkü sorumluluktan kaçmak, onunla yüzleşmekten her zaman daha kolaydır.

Atfetme Hatasına Dair Somut Bir Örnek

Öğrencilik hayatımızda sıkça karşılaştığımız şu tablo, konuyu net bir şekilde özetlemektedir:

DurumKişisel YaklaşımAtfetme Türü
Yüksek Not Almak (100)"Ben aldım"İçsel (Başarıyı sahiplenme)
Düşük Not Almak (50)"Hoca verdi"Dışsal (Sorumluluktan kaçma)

Gelecek İçin Hatalardan Ders Çıkarmak

Hatalarımızın sorumluluğunu almak, geleceğimiz için atılabilecek en büyük adımlardan biridir. Eskilerin de ifade ettiği gibi, hatalardan ders almak gerekir; aksi takdirde birey, ucu bucağı gelmeyen bir hatalar zincirinin içinde hapsolabilir. Eğer siz de benzer bir döngü içerisindeyseniz, bu durumu aşmak için danışan koltuğunun sizin için en doğru yer olduğunu unutmamalısınız.

Sağlıklı günler dilerim.

Etiketler

BaşarılıPsikolojikBaşarısızlıkPsikolojik destekPsikologHataPsikolojik tedaviDestekPsikolojik danışmanlıkPsikolojik değişmek istiyorumPdrSorumlulukPsikolojik danışmaHata yapmakPsikolog desteğiAdımPsikolojiPsikolojik danışmancoronacovid19covid19 sürecinde psikolojiatıftemel atıfatfetmeatfetme hatası

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)

Doktorant Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring, BERNİNİ PSİKOLOJİ’nin kurucusu olup Marmara Üniversitesi’nde DOKTORA yapmaktadır.
Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü'nü üstün başarıyla tamamlamıştır. Yüksek lisansını ise Bahçeşehir Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü'nde tezli olarak yapmış ve “Yüksek Onur Derecesi” ile mezun olmuştur.
Marmara, Çukurova, Pamukkale, Bahçeşehir Üniversiteleri gibi 6 farklı üniversitede okumuş olup ve "Onur Öğrencisi" olarak mezun olmuştur.
Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, EMDR ve Psikodinamik Psikoterapi yaklaşımları üzerine uzmanlaşmış olup; bu konularda ulusal ve uluslararası eğitimler vermekte ve bu alanlarda yıllardır çok yoğun şekilde danışan görmektedir.
2013-2015 yılları arasında 2 yıl boyunca klinik süpervizyon eğitimi almış olup profesyonel şekilde çalışmalarına devam etmiştir.
Yüksek Lisans eğitiminde, temel derslerin yanında: Grupla Psikolojik Danışma, Çocuklarla Psikolojik Danışma, Mindfulness, Transaksiyonel Analiz ve daha birçok dersi almış olup; lisans eğitiminde, temel derslerin yanında: Aile Danışması, Psikolojide Ölçme Araçları, Test Dışı Teknikler, Psikopatoloji, Sosyal Psikoloji ve daha birçok dersi başarıyla tamamlayarak; Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) ve Yüksek Öğretim Kurumları (YÖK) tarafından bu konularda resmi uygulayıcı olarak uygulamalar yapmaya hak kazanmıştır.
Türk PDR derneğinden Oyun Terapistliği eğitimi almış olup, bu alanında dünyanın çeşitli bölgelerinde eğitimler vermiş ve organizasyonlara katılmıştır.
Almanya, Hollanda, Kosova ve Türkiye'nin çeşitli bölgelerinde “10 Adleryan Psikoterapi Tekniği”, “Erik Homburger Erikson’un Psikososyal Gelişim Evreleri”, “Klinik İlk Görüşme Eğitimi”, “Sosyal Medyanın İnsan Psikolojisine Etkileri”, “İlk Görüşme Teknikleri Uygulayıcı Eğitimi”, “BDT’ye Genel Bakış ve BDT Tekniklerinin Kullanımı”, “Mükemmeliyetçilik Nedir?” , “Varoluşsal Psikoterapi” , "Aile İçi İletişim", "Kendini Tanıma", "Kendini Kabul", "Psikoloji'de Vaka Örnekleri" ve "Çocuklarla İletişim" gibi birçok eğitim vermiştir.
Dünyanın çeşitli bölgelerinde çalışmalar yapmış ve birçok seminer vermiştir. Hastaneler, okullar, adliyeler ve kliniklerde danışmalar yapmış; projelere başkanlık etmiştir.
Mükemmeliyetçilik, gelecek beklentisi, depresyon, stres, anksiyete, benlik saygısı, mindfulness, yaşam doyumu, motivasyon, ilişkiler, bilişsel esneklik, çift terapisi ve çalışan psikolojisi üzerine birçok makale yazmıştır.
Psikoloji alanında eğitimler vermeye, makaleler yazmaya ve çalışmalar yapmaya devam etmekte; danışmalarını yüz yüze ve dünyanın her bölgesine hizmet verebilmek amacıyla online olarak gerçekleştirmektedir
 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.