Uzm. Dyt. Seba Sarıtepe

insulin direnci ve gizli seker rahatsizliklari nedeniyle aldigim kilolari kendisiyle beraber kolayca verdim. Hem kisiye ozel yazdigi beslenme programlariyla aci cekmeden, yeri geldiginde canimin istedigini yiyerek saglikli kilo verdim, hem de kendime cok tatli bir arkadas edinmis oldum. Herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.

Seba hanımla çok keyifli bi süreç geçirdik. Diyet yaptığımı anlamadan mahrumiyet hissetmeden keyifle rahatsız olduğum 3-4 kilodan kurtuldum hem de cok ac kalmadan:) Hem cok motivete ederek hem de dogruyu yanlisi cok guzel anlatarak kalici bilgiler de paylasiyor kendisi. Mutlu mutlu yuksek motiveyle kilo vermek istiyorsaniz gonul rahatligiyla kendisini oneririm ben ✌☺️

Seba Hanım gibi işinde uzman bir diyetisyen ile çalıştığım, onun danışanı olduğum için çok mutluyum. Cana yakınlığı, danışan olarak ruh halimi ve motivasyonumu dikkate alması benim açımdan çok önemliydi. Farklı tarifler de öğreterek hem aç kalmamamı sağladı, hem de sağlıklı şekilde 1.5 aylık bir sürede 4 kilo vermeme sebep oldu. Diyet için, doğru ve sağlıklı beslenme için artık tek adresim Seba Sarıtepe'dir. Şiddetle tavsiye ediyorum :)

Seba Hanım'ı kilo verebilmek için destek için tercih ettim. Çok güler yüzlü, yenliklere açık, takip eden, çok iyi niyetli olması, pozitif olması beni mutlu ediyordu. Amaç ve hedefe ulaşmada etkin rol üstleniyor. Son dönemlere ait yeni trendleri çok takip ediyor.İstediğim hedefime zorlanmadan sadece diyet listesine bağla kalarak ulaştım. Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım. Yakınlarıma tavsiye ettim.

Tamamıyla tesadüf üzerine gittim.Çok cana yakın,her türlü soruma hiç off demeden cevap veriyordu.İhtiyaç duyduğum her an Seba Hanım'a kolaylıkla ulaşabiliyorum.Benim bünyeme uygun metabolizmama uygun bir diyet programı hazırladı.Çok zor kilo veren bir bünyeye sahibim. Sadece düzenlendiği diyet listesine bağlı kalarak 6 ayda 10 kilo verdim ve devam etmekteyim.Takibinden ve yönlendirilmesinden memnunum.

Referans ile Seba Hanım'a ulaştım.Sağlık problemlerim nedeniyle kilo vermem gerekiyordu bu nedenle tercih ettim.Çok ilgili her zaman takip ediyor ve benim yapabileceğim uygulayabileceğim diyetlere yönlendiriyor.Diyet listesinin beraberinde spor yaparak 6 ayda 14 kilo verdim. İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Tesadüfen gittim. Çok yardımcı oldu Seba hanım bana.Her türlü zayıflamak adına tüm alternatifleri sunuyor. Danışanların daha rahat zayıflayabilmesi aynı zamanda psikolojimizin de iyi olmasını sağlıyor. Güler yüzlü, yardım sever bir danışman.1 ayda 4 kilo verdim. Diyet listesini hazırlarken benimde fikirlerim göz önünde bulunduruluyor. Günlük hayat şartlarına uygun diyet listesini hazırlıyor. Hatta beraber hazırlıyoruz.Diyet listesi günlük hayatımla bağlantılı olduğundan uygularken zorlanmıyorum. İhtiyaç duyduğum her an ulaşabiliyorum kendilerine. İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Kasım 2016 başı itibari ile ota poliklinik bünyesinde diyetisyen sayın Seba Sarıtepe ile danışanı olmaya başladım.Kendisinin verdiği hizmetten çok memnun kaldım.Uzunca bir süre zayıf bir bedene sahip olduğum için bugüne kadar hiç kilo verme amaçlı diyet yapmamıştım. Son bir kaç senede farklı sebeplerden dolayı almış olduğum kiloları vermek istediğimde profesyonel bir diyetisyen ile çalışmayı uygun gördüm.Bu amaçla Sarıtepe ile çalışmaya başalamaktan çok memnunum.Sayın Sarıtepe danışanının ihtiyacını,yaşam tarzını,yaşını ve alışkanlıklarını göz önünde bulundurarak gerçekçi ve uygulanbilir programlar önerdi.Bu programların fazla zorlamadan ancak kararlılık ve disiplini ile uyguladığında 2.5 ay zarfında yaklaşık 7 kilo verdim1.5 ay daha devam edeceğim.Kilo kontrolü düşünen herkese bir diyetisyenle çalışmasını öneririm. Bu çerçevede sayın Sarıtepe'nin doğru ve yetkin bir isim olduğunu düşünüyorum.

Seba Hanım’a doğum sonrası hiçbir şekilde veremediğim doğum kilolarım için başvurdum. Daha önce birkaç diyetisyene gitmiş ve başarılı olamamıştım. Hem emziren anne olduğum, hem de insülin direncim olduğu için pek umudum yoktu. Seba Hanım beni hem motive etti hem de birçok farklı alternatif sundu. Denemekten asla vazgeçmedik. Ve sonuç olarak 15 kilo verdim. Artık doğru beslenme yaşam tarzım halime geldi ve özel günlerde porsiyonları kaçırsam bile sonradan kontrol edip kilomu koruyabiliyorum. Seba Sarıtepe güzel enerjisi ve sabrı ile doğru bir tercih, herkese tavsiye ederim.

Kilolarıyla çok problemi olan insan olarak birçok beslenme uzmanını tanıdım ama seba hanım aradigin insan diyebilirim.Bana diyet yapma kisitli yemekden ziyade aliskanlilik kazandırdı ve aslında anlık kilo alıp vermeden bir beslenme alışkanlığım oluştu.Çok eğlenceli ve güzel kişiliğini de söylemeden gecemicem.Yeni bu işe başlıyanlarlara tavsiyem sık sık kilo alıp vermeden hayat tarzınızı oluşturmak için Seba Saritepeyi tercih edin.