Uzm. Dr. Selda Tekin

Uzm. Dr. Selda Tekin

Yoğun Bakım Uzmanı | Fonksiyonel Beslenme Uzmanı | Bütüncül Tıp Yaklaşımı

Ben Uzm. Dr. Selda Tekin. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi 2006 mezunuyum. Uzmanlık eğitimimi İstanbul Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde, Anesteziyoloji ve Reanimasyon alanında tamamladım (2013).Fonksiyonel tıp alanındaki ilgim doğrultusunda, 2023 yılında Academy of Nutrition and Dietetics tarafından verilen, uluslararası geçerliliğe sahip eğitim programını tamamladım.Uygulamalı sınav başarımla, Fonksiyonel Beslenme Uzmanı Sertifikası almaya hak kazandım.

Buraya kadar anlattıklarım kağıt üstündekiler, şimdi beni daha yakından tanımak ister misin?

Uzun yıllar boyunca yoğun bakım ünitesinde görev alarak, kritik hasta yönetimi, klinik beslenme, organ destek tedavileri ve yaşam fonksiyonlarının izlenmesi konularında aktif rol aldım.Tıbbın en kırılgan ve en kritik alanlarından biri olan yoğun bakımda geçen yıllarım boyunca, insan bedeninin sınırlarını, fizyolojinin sessiz çığlıklarını ve yaşamla ölüm arasındaki o ince çizgiyi anlamayı öğrendim.

Ancak zamanla şunu fark ettim:

Yoğun bakımda karşılaştığımız hastalıklar, çoğu zaman yıllar boyunca süren fizyolojik bozulmaların, yanlış yaşam tarzlarının ve göz ardı edilen erken sinyallerin geç kalmış birer yansımasıydı.

Ve o soru zihnimde yankılandı:

“Bu hastalıklara daha erken, daha kökten nasıl müdahale edebilirdik?”

Yanıtı, koruyucu hekimlik ilkesiyle fonksiyonel tıbbı ve bütüncül beslenmeyi birleştiren yaklaşımda buldum.

Bugün amacım; kronik hastalıklar ortaya çıkmadan önce bireyleri desteklemek, onların daha uzun, daha üretken ve daha kaliteli bir yaşam sürmesine yardımcı olmak.

⸻

Fonksiyonel Beslenme: Bir Trend Değil, Bir Yaklaşım

Fonksiyonel beslenme; yalnızca bir diyet modeli değil, hastalığın kök nedenini araştıran, laboratuvar verileriyle çalışan, vücudun biyokimyasını tanıyan ve sistem düzeyinde çözüm sunan bir yaklaşımdır.

Yoğun bakım pratiğimde klinik beslenmenin yaşamsal etkilerine her gün tanıklık ettim. Bu tecrübeyle gördüm ki fonksiyonel beslenme; sadece diyabet, tiroid hastalıkları, insülin direnci ya da obezite gibi sorunlarda değil; aynı zamanda bağışıklık sistemi, ruh sağlığı, hormonal denge ve hücresel yaşlanma gibi pek çok alanda da belirleyici rol oynamaktadır.

⸻

Ben Kimim?

Ben, tıbbın akademik disiplininden ödün vermeden, şefkatli ve bütüncül bir yaklaşımla bireyi bir bütün olarak gören bir hekimim.

Her hastaya yalnızca bir teşhis üzerinden değil, onun benzersiz biyolojik hikâyesi üzerinden yaklaşırım.

Benim için uyku, stres, mikrobiyota, çevresel toksinler, inflamasyon ve beslenme; yalnızca sağlık sorunlarının değil, aynı zamanda sağlıklı yaş almanın da temel bileşenleridir.

Amacım, hastalıkları tedavi etmekten çok daha fazlası:

Vücudun verdiği erken sinyalleri okuyarak, bireyin biyolojik bütünlüğünü gözetmek ve ona sağlıklı yaş alma yolculuğunda eşlik etmek.

⸻

“Sana iyileştirmekten daha iyisini verebilirim: Sağlıklı yaş almak.”

Neyi Amaçlıyorum?

Yoğun bakım pratiğinde edindiğim klinik bilgileri, erken müdahale stratejilerine dönüştürerek kronik hastalıkların önlenmesine katkı sağlamak,

Kişiye özel, bilimsel ve uygulanabilir yol haritaları oluşturmak; laboratuvar bulgularını fonksiyonel beslenme planlarıyla entegre etmek,

“Mucize” vaat eden yaklaşımlar yerine, bilimsel dayanaklarla açıklanabilir çözümler sunmak,

Bedenin bize gönderdiği sinyalleri birlikte anlayıp, beslenme başta olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleriyle daha sağlıklı bir yaşama rehberlik etmek.