Dyt. Ayça Koç

4 aylik bir bebek annesiyim.Hamileligimin 27. haftasinda hamilelige bagli sekerim cikinca doktor diyetisyene yonlendirdi.Moralim baya bozulmustu,ne yapacagimi bilmiyordum fakat Ayca hanim o kadar destek oldu ki hem psikolojik hemde beslenme acisindan...Sekerim gebelikte bir daha ortaya cikmadi.Simdi de esimin tayni cikmasi sebebiyle online gorusme saglayıp hamileyken aldigim kiloları veriyoruz. Buradan bir kez daha cok tesekkur ediyorum kendisine. Allah ondan razi olsun.

Ayça hanım ile annemin kan değerlerindeki dengesizlikler için görüşmeye başlamıştık. Yaklaşımı bakış açısı ile beni bile diyete sokmayı başardı. Neye niyetneye kısmet... Herşey için çok teşekkürler:)

Çok ilgili ve güler yüzlü bir diyetisyen. Karşısındaki ile orta yolu bulma çabası ve kısıtlamalardan ziyade sunduğu alternatiflerle psikolojik olarak gerçekten rahat geçirdim bu dönemi. Yavaştan kendini gösteren şekerim ve hiç azımsanmayacak seviyede olan kan yağlarım Ayça hanımla 3 aylık çalışmamız sonucunda 14 kilo ile birlikte uçtu gitti. Hem eski alışkanlıklarınıza bir öz eleştiride bulunup doğruyla yanlış arasındaki farkı öğrenmek hem de doya doya zayıflamak, kısacası beslenme için yeni ve kalıcı bir sayfa açmak istiyorsanız Ayça hanıma kesinlikle bir uğrayın derim.

9 yaşında kiloca biraz sorunu olan kızımı ayça hanıma götürdüm.Diyet yazmadan önce beni bir ara dışarı çıkarttı ve kızımla baş başa konuştular.çıkarken arkamdan endişeyle bana bakan kızımı odaya girdiğimde rahatlamış gülerken gördüğümde çok mutlu oldum.diyetisyen ablasını hayal kırıklığına uğratmamak için akşam yemeğinde normalde ağzına sokmadığı şeyleri yedi.bu sefer olacak galiba:) ayça hnmı herkese tavsiye ederim.