Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Merhaba. Meslek Lisesi İnşaat bölümünü bitirdikten sonra üniversiteye kayıt yaptırdım fakat ailemin maddi durumundan ve okula gitmeden önce iş ortamını görmek istememden dolayı üniversiteye gitmedim. İnşaat sektöründe yapı laboratuvarında teknisyen olarak işe başladım. İş hayatımın 7. ayında psikolojik bir hastalığa yakalandım. Yaşadıklarımı tarif etmem gerekirse; Ailem ve tek bir dostum dışında hiç kimseyle yüz yüze iletişim kuramıyorum, Konuşma esnasında tamamen farklı bir frekansa geçiyorum,kalp atışlarım hızlanıyor, reflekslerimi yitiyorum, vücudumu kontrol edemiyorum, gözlerim kızarıyor, kasılıyorum, o an hiç bir şey düşünemiyorum sanki beynim kilitleniyor,korkunç dakikalar yaşıyorum kendimi aciz,garip hissediyorum insanların o tuhaf b...
4 Haziran 2014 03:47Uzm. Psk. Burçin Akgün tarafından cevaplandı.
sayın hocam 1 yıldır nefes takip oluyor bende ne yapmam lazım çok kötü oluyorum
28 Haziran 2013 15:32Uzm. Psk. Burçin Akgün tarafından cevaplandı.
mrb ben sürekli nefes takib i yapıyorum her aldığım nefesin farkındsayım bana yeteri derecede nefesin gelmediğine inanıyorum buna gerekçe olarak ise her zaman derin nefes alma ihtiyacını ve kalp atış ritmimin sürekli değişmesini gösteriyorum ayrıca gögüs ağrılarım da bunda diğer bi etken .kendimde büyük bi sorunun olmadığını nasıl ispatlayabilirim kendime 5 aydır günün her bölümünde nefesimleyim böyle bi hastalık var mı . ayrıca psikiyatiye de gttm ilaçların etkisinin olmadığını düsünüyorum
7 Aralık 2010 13:35Uzm. Psk. Burçin Akgün tarafından cevaplandı.