Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Nefes Alamama Panik
Hocam merhaba benim sorunum şu bazi zamanlarda aşıri derecede heyecan geliyor durup dururken kalbim çarpmaya başlıyor sanki delirip aklimi kaybedecekmisim gibi geliyor sanki yerimde duramiyorum ne yapacagimi bilmiyorum gibi uyumak istiyorum belki bu his gecer diye uyuyamiyorum da..Son birkaç gündür de sürekli derin nefes almak istiyorum ve esniyorum aslinda gayet rahat nefes alabiliyorum ama derin nefes alma iç çekme istegi geliyor hocam bu panik atak mi sizce önceki sikayetler neyss de nefes olayı beni korkuttu gerçek bi nefes darlığı olsa bu şekil olmamasi lazim drgil mi?Simdidsn teşekkürler
15 Temmuz 2019 00:21
Uzm. Kl. Psk. Emine Özdemir tarafından cevaplandı.
Kalbin hızlanması
Emine hanım merhaba hocam sorumu cevaplarsanız çok mutlu olurum hocam benim 2 aydır biraz sıkıntılarım var mesela ortada hiç bişey yokken heyecan hissi oluyor bu aralar mesela karnım ağrıyor afedersiniz tuvalet ihtiyacım gelince kalbim hızlanmaya başlıyor zor toparlıyorum nefesim kesiliyor hızlı hızlı soluyorum göğsüme boğulma hissi geliyor göğsüme ateş basıyor korkuyorum yerimde duramıyorum sol elim karıncalanır gibi oluyor bu neden olur hocam çok korkuyorum kalbimde bişey varsa diye şimdiden tşk ederim hocam
7 Temmuz 2019 22:49
Uzm. Kl. Psk. Emine Özdemir tarafından cevaplandı.
Heyacan korku ve boğulma
Selamun aleyküm kolay gelsin Emine hanım. Benim uzun yıllardan beri buraya daha yazamayacağım sıkıntılarım var. Ani heyacan ve kalp çarpıntısı hızlanıyor korku çok oluyor içime soğukluk giriyor ve konuşamıyorum . Duş alamıyorum nefesim kesiliyor ölüyor sonra tekrar diriliyor gibiyim. Ölüm korkusu çok fazla var bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler.
23 Haziran 2019 14:59
Uzm. Kl. Psk. Emine Özdemir tarafından cevaplandı.
