Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
İkna olmama
Ayhan bey merhaba, okb hastasıyım ilaçta kullanıyorum bilişsel davranışçı terapide alıyorum ama benim problemim kendime, hafızama olan güvensizlik. Halbuki unutkan bir insan değilim detayları bile hatırladığım çok olur. Fakat içimde şüphe olduğu için çözümleyemediğim için yol katedemiyor gibiyim...Zaman zaman iyi olsam da takıntılarım bazen çok ağırlaşıyor. Temizlik takıntıları yok Tamamen düşüncesel takıntılarım var. Sevgilime karşı geçmişte Hata yaptığıma dair kendimden şüphe etme durumum var. Yakın zamanda evleneceğim ve evleneceğim insana ilişkinin ilk başlarında bi hata yapmış mıyımdır diye düşünüyorum. 4 senedir vicdan azabı çekmediğim kendime sormadığım soruları şimdi soruyorum. Sonra Şüpheye düşüyorum ya olduysa, ya o varken başkası...
9 Mayıs 2021 19:06
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Eşcinsel miyim
Kolay gelsin yaşım 18 çok uzun bir sorum olucak şimdiden kusura bakmayın. Her şey bu sene üniversite sınavından sonra başladı bir gün öylesine eşcinsellik ile ilgili yazılar okumaya başladım ve eşcinsellik rüyalarınızda erkekleri süslemeye başlar falan diye gördüm bende yaklaşık 6 ay önce falan rüyamda aktif olarak eşcinsel bir ilişki yaşamıştım ve rüyalanmıştım önceden hep kadınlarla rüyalanıyordum ama hiç böyle ilişkiye girerek rüyalandığımı hatrılamıyorum çıplak kadın bedeni cinsel organı falan görüyordum ve rüyalanıyordum ama bir kadınla ilişkiye girip rüyalandığımı hiç hatırlamıyorum ilk defa bir erkekle bunu görünce şüphe duydum, sonra daha fazla makaleler falan okumaya başladım, erkeklerin önündeki kabarıklığa bakmakta eşcinselliktir...
12 Eylül 2019 13:49
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Tedavi olmak istiyorum?
Merhabalar, özel olarak Muayene veriyor musunuz acaba? Okb ve Sosyal Fobi ayrıca Depresyon hastalığım var. Teşekkür Ederim...
25 Ağustos 2015 23:52
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Takıntı Durumu
Merhabalar Sayın Hocam. Son zamanlarda takıntı adı altında güncel hayatta gerçekleştirdiğim bütün olayları sorun ediyorum. Birkaç sene öncesinde de vardı bu durum. Ama normal yaşam tarzımı etkileyecek tarzda değildi. Bu arada simetrik hastalığımda mevcuttur. (Son birkaç senedir…) Bu konuya açmak gerekir ise; son zamanlarda gerçekleştirdiğim tüm günlük faaliyetlerde bir güvensizlik hissediyorum. Aynı zamanda ATM üzerinden para çekerken, fatura yatırırken, market alışverişinden tutunda en basit işleme kadar ayaklarım yere sağlam basmamakta. (Tabii bu yaşadığım, hissettiğim olayları, geçmişte yaşadığım olaylar ile ilişkilendiriyorum.) En basitinden açıklamak gerekirse; gerçekleştirdiğim bütün işlemlerden bir şüphe duyuyorum. Acaba bir sorun, s...
28 Ağustos 2014 11:10
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Takıntı
Merhaba hocam en güzel günler sizin olsun benim sorunum; Sürekli hasta olmaktan şüphe duyuorum kendime hastalık yaratıyorum. psikolojik ağrılar oluyor vucudumda ne hastalık belirtisi okusam hemen bende başlıyor 35 gündür tetenoz olmaktan korkuyorum mesela kesin cevap bile aldım ama hala korkuyorum. inanılmaz özgüven eksikliğim var. kendime hiç bir konuda güvenemiyorum üniversite sınavına hazırlanmam gerek ama kendime güvenim yok zoru görünce çok kolay yılıyorum teşekkürler hocam
9 Ağustos 2014 02:56
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Sosyal fobi için ne yapabilirim?
Merhaba hocam. Makalenizi okudum sanki beni tarif etmişsiniz. Bu durumumla ilgili pskiyatriye gittim ve paxera kullandım 1 yıl eskiye oranla biraz daha iyiyim ama hala topluluk içinde konuşurken yüz kızarmam devam ediyor. Şu an hiçbir ilaç kullanmıyorum. Kendime sürekli olumlu telkin yaparak bu durumun üstesinden gelebilir miyim. Bir süre telkine devam edip sonra bunların sadece insanın kendini aldatması olarak düşünüp vazgeçiyorum.
12 Temmuz 2014 01:27
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
